Sophrologues spécialistes de la gestion de la douleur physique et morale

Bienvenue à la permanence anti-douleur

La permanence propose des accompagnements spécialisés en gestion de la douleur et du stress, et des rendez-vous dans de brefs délais.

Notre méthode est issue de la sophrologie thérapeutique. Elle est non-tactile, sans effets secondaires et a pour objectif de rendre nos clients autonomes dans la gestion de leurs symptômes.

Notre approche s’inspire des progrès des neurosciences et mêle le coaching et la sophrologie thérapeutique, jusqu’ici réservée aux interventions chirurgicales ou encore aux soins palliatifs.

Le principe d’action de notre méthode :


Neutraliser le stress, « fermer » la porte à la transmission de la douleur et créer une sensation de substitution plus agréable.


Tout comme un sportif blessé ou un soldat en pleine action, nous avons tous en nous les ressources pour inhiber le message douloureux, et même lui substituer une sensation agréable, comme dans le cas de l’euphorie du coureur (une sensation intense de bien-être que connaissent bien les coureurs de longue distance).

La douleur chronique détruit physiquement,

psychologiquement et socialement.

Sternbach 1974

Une prise en charge globale pour briser ce cercle vicieux

Douleur chronique, physique ou morale, addictions, anxiété, burn-out, arrêts de travail, vous avez l'impression d'être incompris et finalement seul, rien ne va plus.

Vous avez recueilli plusieurs avis -parfois divergents- et malgré tous vos efforts, la douleur invalidante est toujours présente et vous isole ?

Vous êtes inconfortable dans votre tête ou dans votre corps ?

Heureusement, le champ d'action de la sophrologie thérapeutique ne se limite plus aux interventions chirurgicales ou encore aux soins palliatifs.

Vous souhaitez mettre en place un véritable programme de gestion de la douleur et du stress pour apprendre, en autonomie, à diminuer les sensations pénibles et leurs conséquences quotidiennes ?

Alors simplifiez-vous la vie et gagnez du temps avec nos accompagnements en visioconférence !

Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour apprendre rapidement à gérer en autonomie vos symptômes, puis à en diminuer l'intensité et espacer les crises.